ELHER37
2022-14-11 Entraînement d'apnée à sec

Discipline DNF
Programmé 14 novembre 2022
Durée
Distance
Piscine 25
Niveau Intermédiaire
Marche : 250 Kcal /60min Apnée (natation) : 500 Kcal / 60min

Enregistrement

Si vous n'avez pas encore de compte.

Enregistrement

Connexion

Connectez-vous pour accéder à Apnea.

S'authentifier

    • Statique
      Durée 30
      Récupération 30
    • Respirer
      Durée
    • Inspirer
      Durée 30
    • Retenir
      Durée 30
    • Expirer
      Durée 30
    • Apnée
      Distance 25
      Vitesse
      Récupération 30
    • Stop&Go
      Stop 15
      Distance 25
      Vitesse
      Récupération 10
    • Go&Stop
      Distance 25
      Vitesse
      Stop 15
      Récupération 10
    • Stop&Go&Stop
      Stop 15
      Distance 25
      Vitesse
      Stop 15
      Récupération 10
    • Nage
      Distance 50
      Vitesse
      Récupération
    • Récupération
      Durée 30
    • Durée
      Autre
    • Max
      Max
    • Séparateur

    • Nouveau groupe